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赣南脐橙的秋季美容作用

一个高端大气有逼格的水果,不仅仅要能吃,还要好吃且能吃出一大堆好处来。毫无疑问,赣南脐橙就属于这种高端大气有逼格的水果,不仅甜爽可口,还能吃出各种好处。赣南脐橙的秋季美容作用,容小编向大家慢慢道来。

秋天气候干燥,容易上火。秋季是赣南脐橙上市的大好时机,赣南脐橙富含人体所需的碳水化合物、维生素C以及其他多种微量元素,对秋季补水具有不可替代的作用,而且丰富的果酸和纤维素,能帮助身体消化,对长痘的皮肤有很好的改善作用。
中医历来强调“食疗内调”,专家也认为:美人要保证肌肤白里透红,首先要在膳食上注重养生美容,从内调改善身体素质。

赣南脐橙的美容作用
日常膳食中的美容食品很多,如兔肉、柠檬、柚子、核桃、芝麻等,这些食品不仅能使脸部保持洁白丰润,还有健美和防皱作用。猕猴桃、苹果可使皮肤更加细腻,而柚子、香蕉、脐橙等水果富含人体必需的碳水化合物、多种微量元素和维生素及其他有机酸和纤维素,对长痘的皮肤有很好的改善作用。
而在干燥的秋季,我们不妨选择赣南脐橙作为补水美容的佳品。从肌肤底层给予充足的水分,争取在秋天做一个水美人。赣南脐橙中富含的维生素B1对神经系统的信号传导具有重要作用。此外,脐橙中的类胡萝卜素含量也远远高于其他秋季水果,这种营养素在体内能转化成维生素A,具有护眼明目的作用。脐橙中还含有抗氧化、抗癌、抗过敏成分,并能防止血凝,减少冠心病、中风及高血压的发病率等。

赣南脐橙的秋季美容作用
但在这里小编要温馨提醒,脐橙虽然在美容方面效果惊人,但是因为其含有丰富的果酸,所以个位爱美的MM切忌在空腹的时候食用,如果长久空腹食用,将会对胃部粘膜产生严重的负担,从而影响胃部健康。

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