了解赣南脐橙
从我爱脐橙网开始!

橙汁山药的做法


山药可养身,还有美容功效。橙汁可降血压。这款橙汁山药独具匠心,将山药块加入橙汁炒食,好吃好玩,闲暇时还可吃上几块,美味又营养。橙汁山药的做法用料:山药150克、橙汁50克、蒜末少许、青椒片少许、红椒片少许;调料:盐3克、白糖2克、水淀粉适量、食用油适量。橙汁山药的做法1、把去皮洗净的山药切成丁。2、锅中加约800毫升清水烧开后加入少许盐。橙汁山药的做法3、倒入山药,煮约1分钟至熟。4、将煮好的山药捞出。橙汁山药的做法5、用油起锅,倒入蒜末、青椒片、红椒片炒香。6、倒入山药炒匀。橙汁山药的做法7、倒入橙汁。8、加少许盐、白糖。橙汁山药的做法9、翻炒至入味。10、加水淀粉勾芡。橙汁山药的做法11、再加入少许熟油炒匀。12、盛入盘中即可。橙汁山药的做法

未经允许不得转载:赣南脐橙|赣南脐橙网|江西赣南脐橙|2018赣南脐橙价格-我爱脐橙网 » 橙汁山药的做法

分享到:更多 ()

评论 抢沙发

  • 昵称 (必填)
  • 邮箱 (必填)
  • 网址